Базовые правила безопасной игры
- Играйте только на сумму, потеря которой не влияет на ваш бюджет, аренду, еду, кредиты и обязательные платежи.
- Определяйте лимит на день, неделю или месяц заранее и не увеличивайте его после проигрыша.
- Не пытайтесь отыграться сразу после серии неудач.
- Не используйте заёмные деньги, кредитные карты или деньги, отложенные на обязательные цели.
- Делайте паузы. Если замечаете, что игра занимает слишком много времени, выйдите из аккаунта и отключите уведомления.
Признаки того, что игра становится проблемой
- вы скрываете расходы на ставки от семьи или партнёра;
- вы регулярно нарушаете собственный лимит;
- вы ставите в раздражении, тревоге или как способ уйти от проблем;
- вы увеличиваете риск после проигрыша, чтобы быстро вернуть деньги;
- у вас появились долги или конфликты из-за игры.
Что сделать прямо сейчас, если стало тяжело остановиться
- выйдите из аккаунта и удалите сохранённые способы оплаты;
- напишите близкому человеку и попросите помочь не возвращаться к ставкам в ближайшие дни;
- обратитесь в поддержку оператора и запросите ограничение или самоисключение;
- используйте блокировку сайтов или устройств, если это помогает держать дистанцию;
- обратитесь за психологической помощью, если чувствуете потерю контроля.
Куда обращаться за помощью в Кыргызстане
Если вам нужна срочная психологическая поддержка по теме игровой зависимости, используйте горячую линию 119 в Кыргызстане. Это профессиональная линия помощи, работающая круглосуточно и бесплатно. Если ситуация угрожает безопасности, обратитесь в экстренные службы или к ближайшему медицинскому специалисту.
Позиция Aybatbet
Мы не помогаем обходить возрастные ограничения, не даём инструкций по обходу KYC, не обещаем доход от ставок и не публикуем материалы для несовершеннолетних. Если оператор или партнёр просит смягчить эти правила, мы считаем это достаточным поводом не сотрудничать.
Связанные документы
Редакционная политика — как мы готовим обзоры и обновляем рейтинг.
О проекте — методология и границы ответственности Aybatbet.
Контакты редакции — если вы нашли рискованный или некорректный материал на сайте.